美国睡眠项目
简介: “美国睡眠项目”将说明当我们睡眠不足或睡眠不安时会发生什么，揭示为什么我们睡觉会做梦，以及各种睡眠障碍，并解释我们如何获得更好的睡眠质量。你每晚睡不到五个小时吗？你有不寻常的睡眠模式吗？你有失眠，睡眠呼吸暂停，不安腿综合症或其他睡眠状况吗？孩子，伴侣或工作让你无法入睡吗？你真的不需要睡觉吗？由于睡眠问题，你的健康，关系或工作遭受了打击吗？
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选集
第1集
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